Proses Dinamika

Social dynamics merupakan pembelajaran tentang pola komunikasi dan interaksi sosial. Setiap fenomena sosial pasti bisa diamati polanya dan dibedah mekanikanya satu per satu, demikian juga dengan fenomena jatuh cinta. 

Misalnya, otak anda memproduksi dopamine sehingga bergairah mendekati ketika Anda baru mengenal sang pujaan hati, apalagi jika dia masih bersikap agak susah didekati atau malah menghilang. Semakin dia membatasi diri, semakin anda mengejar, dan semakin anda mengejar semakin anda memiliki perasaan menggebu-gebu padanya. Proses dinamika sosial inilah kunci-kunci penting untuk membangun chemistry dalam sebuah hubungan cinta.

Pelajaran penting yang perlu Anda ingat adalah jadi ketika Anda jatuh cinta, itu bukan perkara kecocokan hati, soulmate, atau mitos dan misteri cinta lainnya. Perasaan jatuh cinta sepenuhnya terjadi secara fisik di dalam sistem tubuh Anda oleh karena terpicu pola-pola interaksi sosial. Orang yang bukan tipe/selera Anda pun, jika melakukan pola-pola interaksi tertentu, akan bisa membuat Anda jatuh cinta dan termabukkan olehnya.

Jadi kalau Anda sekarang mengetahui akan proses yang sebenarnya terjadi saat jatuh cinta, kini Anda bisa lebih berhati-hati agar tidak terlalu mabuk cinta dan tidak terlalu cepat serius jika merasa jatuh cinta. 

Proses Biokimia

Saat jatuh cinta, seluruh tubuh Anda dibanjiri gelombang hormon dan biokimia yang memabukkan. Pria mengalami penurunan tingkat testosteron sehingga jadi mudah galau mellow, dan wanita mengalami peningkatan testosteron sehingga lebih agresif posesif; makanya saat jatuh cinta kedua pihak cenderung berubah menunjuk kan sisi lain. 

Peningkatan adrenalin mengakibatkan jantung berdebar cepat, berkeringat dan tubuh anda tegang memperhatikan segala sesuatu seperti sedang berjaga-jaga. Saat sedang berdekatan, tubuh memproduksi phenylethylamine yang anda merasa lengkap tenang, tapi perpisahan sejenak saja langsung menurunkan tingkat PEA sehingga muncul rasa withdrawal alias galau kangen butuh.

Takut akan keterpisahan itulah yang membuat hormon cortisol alias hormon stress juga meningkat, sebuah tanda bahwa otak menganggap peristiwa jatuh cinta sebagai kondisi yang penuh tekanan dan kecemasan. Seolah itu masih belum mengganggu tubuh, hormon serotonin yang berfungsi agar tubuh rileks pun jadi berkurang produksinya, sehingga Anda mengalami tunnel vision alias terobsesi memikirkan pujaan hati dan rajin menganalisa segala sesuatu yang terjadi di antara kalian.

Proses psikologis

Jatuh cinta berjuta rasanya, jatuh cinta membuat rasa bahagia, jatuh cinta membuat rasa senang dan menambah semangat. Jatuh cinta, kepada pujaan hati akan menginfeksi dan mengubah hari-hari snda. Ucapannya terdengar menggelitik, pemikirannya terlihat mengagum kan, kecerobohannya pun terasa menghangatkan hati. 

Keindahan yang tak bercacat cela itulah yang membuat Anda sulit berhenti memikirkannya, bahkan snda sering berhenti melakukan hal-hal lain demi sejenak memikirkannya. 

Merasa bersemangat berbahagia sekalipun hampir setiap saat didera, digangggu, dibayangi oleh memori tentang hal kecil yang pernah dia lakukan dan kalimat sederhana yang pernah dia ucapkan. 

Jelas ini sama sekali bukan cinta dalam artian yang sebenarnya, melainkan sebuah delusi dan kekacauan mental.

Euforia adalah gejolak gairah dan gembira yang berlebihan yang membuat Anda seperti kecanduan pada pujaan hati. Tunnel vision adalah fokus pandangan yang sempit tertuju satu arah tertentu sehingga tidak mempedulikan hal lain, seolah berada dalam lorong gelap panjang dengan satu cahaya menyilaukan di ujung pintu keluar.

Pengertian sayang

Pingkan Rumondor, pengertian sayang adalah merupakan salah satu perasaan yang ada di dalam cinta, namun tidak ada perasaan ketertarikan dan orientasi seksual dalam hubungan tersebut. Perasaan sayang kemudian memiliki keterikatan atau Attachment, Tenderness , dan Honest namun tidak memiliki Intimacy.

Kamus Oxford, pengertian sayangadalah sebuah bentuk perasaan yang lembut berbalut ketulusan dan tidak mengharapkan sebuah balasan.

Monica Parikh, seorang pakar cinta menyatakan bahwa sayang lebih merujuk pada menaruh rasa ikhlas pada sesuatu karena proses menyayangi didasari dengan naluri dan logika. Perasaan sayang adalah termasuk salah satu bentuk respon dalam diri seseorang untuk menunjukan kepedulian, empati, perhatian, dan rasa untuk melindungi hal tersebut.

Hemat kata, bahwa sayang merupakan perasaan yang bisa ditujukan kepada siapa saja, sedangkan cinta merupakan perasaan yang hanya bisa ditujukan kepada orang yang spesial secara spesifik, salah satunya dengan kekasih atau orang yang dianggap dalam hubungan dengan lawan jenis.

Pengertian cinta

Pingkan Rumondor, seorang ahli psikologi mengungkapkan bahwa cinta adalah emosi yang kompleks yang didalamnya ada afeksi, devotion, kelembutan, dan sensitivitas.

Devotion adalah dorongan untuk melakukan yang terbaik untuk seseorang yang dicintai. Kemudian kelembutan, untuk memberikan kasih sayang kepada orang yang dicintai dan keterlibatan sensitivitas pada objek yang dicintai.

Perasaan cinta umumnya juga melibatkan perasaan sayang atau devotion, yakni dorongan untuk menjaga dan memikirkan yang terbaik untuk seseorang yang dicintai. Dalam hubungan tersebut seseorang kemudian tidak hanya peduli pada diri sendiri atau menyayangi diri sendiri tetapi melibatkan orang lain di dalamnya.

Monica Pariks, seorang pakar percintaan adalah tingkah laku perasaan keintiman yang dibangun dalam waktu yang lama dan bisa sampai beberapa tahap dalam hidup.

Semua orang yang tidak sempurna dan akan terus belajar untuk saling melengkapi. Itulah sebabnya perasaan cinta pada pasangan bisa saling mengerti dan memiliki keintiman yang kuat satu sama lain. Perasaan cinta kemudian akan membuat seseorang saling memberi dan menerima satu sama lain dalam suatu hubungan.

Zick Rubin, seorang psikologi yang menyatakan bawa cinta adalah sebuah emosi yang berasal dari tiga perasaan, kasih sayang, perhatian, dan keintiman. 

Dalam prosesnya, cinta kemudian menjelma seperti investasi yang akan terus dipupuk dari rasa suka, kemudian mulai berkembang menjadi rasa cinta.

Ibnu Qayyim

Cinta itu mensucikan akal, mengenyahkan kekhawatiran, memuncul kan keberanian, mendorong berpenampilan rapi, membangkitkan selera makan, menjaga akhlak mulia, membangkitkan semangat, mengenakan wewangian, memperhatikan pergaulan yang baik, serta menjaga adab, dan kepribadian. Tapi cinta juga merupakan ujian bagi orang-orang yang sholeh dan cobaan bagi ahli ibadah.

Kata Abstrak

• Indah
• Cinta
• Bebas
• Cantik
• Bagus
• Semangat
• Sedih
• Bahagia

Keintiman

Makna kata intim adalah akrab, karib dan rapat.

Keintiman cinta adalah elemen emosional dalam suatu hubungan, melibatkan pengungkapan diri yang akan menghasilkan suatu keterkaitan, kehangatan, dan kepercayaan. 

Keintiman cinta juga dapat berarti kedekatan yang dirasakan oleh dua orang dan kekuatan yang mengikat mereka berdua untuk tetap bersama, dan juga perkembangan sikap keterbukaan, saling berbagi, kepercayaan, menghargai satu sama lain, afeksi dan kesetiaan.

Keintiman cinta sendiri mengacu pada kemampuan yang dipertimbang kan oleh beberapa aspek yaitu, kemampuan untuk menjadi diri sendiri dalam suatu hubungan, memiliki aspek keterbukaan, untuk berbagi ide dan perasaan dengan pasangan. 

Dibenarkan bahwa pasangan yang intim satu sama lain dapat mengapresiasi dan memberikan aspek kognitif dalam hubungan mereka untuk dapat saling melakukan interaksi yang baik dan stabil (Hatfield, 1982). 

Komitmen

Arti komitmen ialah suatu sikap setia dan tanggungjawab seseorang terhadap sesuatu, baik itu diri sendiri, orang lain, organisasi, maupun hal tertentu.

Makna cinta berkomitmen. 

Komitmen itu bukan seperti peraturan lalu lintas yang dibuat agar tidak dilanggar, tetapi merupakan hal-hal yang dipahami sendiri untuk tidak melanggarnya. Lebih tepatnya lagi, jika komitmen tidaklah dibuat, tapi tumbuh seperti halnya cinta.

Komitmen itu tidak harus mengekang atau seakan dibentuk seperti halnya dalam kontrak yang menjelaskan apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan dalam hubungan.

Komitmen dengan berasaskan cinta itu, berarti dia (pasangan) akan tahu apa yang harus dia lakukan dan mana yang tidak semestinya dia lakukan. 

Komitmen adalah suatu sikap setia dan tanggungjawab seseorang atau sekelompok orang terhadap sesuatu, baik itu diri sendiri, orang lain, organisasi, tujuan, maupun hal tertentu lainnya, dan kesediaan untuk terlibat.

Apakah anda mempunyai komitmen didalam menjalin hubungan asmara? 

Hasrat

Hemat kata,  hasrat yang dikenal dengan istilah animo lebih megacu pada rasa ingin mencoba atas apa yang diinginkan dalam diri manusia, mulai dari hal-hal positif sampai negatif. Setiap manusia memiliki hasrat yang berbeda-beda dan tidak dapat disamakan secara merata. Oleh karenanya masing-masing orang akan merasakan kepuasan tersendiri atas hasrat yang telah mereka capai.

Makna cinta hasrat

Hasrat merupakan sebuah keinginan dan kesukaan, yang membuat seseorang suka melakukan sesuatu dengan ikhlas dan tanpa pengharapan apa pun. 

Lebih jelasnya begini, hasrat dalam cinta itu merupakan sebuah keinginan untuk selalu melewatkan waktu bersama tidak hanya untuk bercumbu. 

Hasrat dalam cinta juga mampu membuat tidak terasa melewatkan waktu atau dapat melakukan percakapan berjam-jam lamanya. Anda dan pasangan saling mendengar demi membahagiakan satu sama lain, memotivasi pasangan menjadi orang yang lebih baik, dan hasrat dalam cinta juga membuat anda mempunyai keinginan untuk mendekatkan diri atau berkenalan dengan teman dan keluarganya.

Namun ketika Anda hanya fokus pada penampilan dan fisiknya saja, terus Anda hanya ingin melakukan kontak fisik namun tidak tertarik pada percakapan, atau anda hanya ingin menjaga hubungan dalam level merawat fantasi bukan berdiskusi tentang perasaan, anda mempunyai keinginan untuk bergegas pergi setelah bercumbu tak ingin bermesraan terlebih dahulu, dan juga ketika anda dan pasangan adalah kekasih namun tidak bisa menjadi teman, maka dapat dipastikan itu bukanlah hasrat cinta yang sedang anda rasakan. Dan anda harus bisa membedakannya.

Apakah anda mempunyai hasrat cinta?

Sayang

Rasa suka, cinta dan sayang itu berbeda. Oleh sebab itu kamu perlu benar-benar mengetahui dan memahami perbedaan dari ketiga rasa itu.

Rasa cinta dan sayang lebih besar dibandingkan dengan rasa suka. Kamu bisa dengan mudah menyukai seseorang. Misalnya jika bertemu dengan seseorang yang tampan atau cinta dan sesuai dengan tipe ideal, maka kamu bisa merasakan suka. Namun itu bukan berarti kamu memiliki rasa cinta dan sayang padanya.

Suka adalah hal yang menuntut dan cinta adalah saling memberi dan menerima, sedangkan sayang adalah sebuah keikhlasan. Rasa sayang biasanya dimiliki seorang ibu ke anaknya, yang tidak terbatas dan mengharapkan imbalan. Begitu pun sebaliknya.

Rasa cinta dan sayang memang hampir mirip, hanya saja rasa sayang biasanya tak bersyarat dan lebih ditujukan kepada keluarga, orang tua, dan anak.

Makna sayang sesungguhnya adalah melindungi, secara fisik, mental dan perasaan. Jika anda memang sayang dengan pasangan, pastilah anda akan melindunginya dari hal-hal yang tidak diinginkan.

Perasaan sayang adalah perasaan yang cenderung bersifat memberi tanpa berharap mendapatkan balasan. Makna kata sayang sesungguh nya adalah perasaan ikhlas, bukan merupakan perasaan ingin memiliki dan bersifat mengikat.

Kata sayang banyak terucap dan sangat populer dalam hubungan cinta. Kata sayang sendiri memiliki makna luas, namun seringkali disalahgunakan dan disia-siakan hanya untuk terlihat romantis tanpa mengetahui arti yang sebenarnya.

Sayang sebutan romantis...

 

Perhatian

Perhatian juga merupakan bagian dari makna cinta. Menurut beberapa perempuan, perhatian itu sangat penting, sangat berharga dan sangat dibutuhkan dalam hubungan cinta. Cinta tanpa perhatian bagaikan sayur tanpa garam.

Perhatian tidak harus dalam bentuk ucapan, terkadang tindakan kecil telah dapat menunjukkan sebuah perhatian yang tentunya akan sangat berarti bagi pasangan. Misalnya, memegang tangannya saat berjalan, memberinya pujian pada waktu yang tepat, sering mengatakan sesuatu yang membuatnnya senang, bersikap ksatria saat dibutuhkan, mengajaknya berlibur pada waktu senggang, mengiriminya hadiah pada momen-momen tertentu, menelepon untuk sekadar menanyakan dimana dan sedang apa, mencoba melakukan sesuatu untuknya (berinisiatif), atau bisa juga dengan mengundangnya dalam suatu acara yang Anda buat.

Sebagai contoh, ketika pasangan Anda minta diantar ke suatu tempat (datang ke ulang tahun temannya) dan Anda mau mengantar dan menemaninya, begitu pun sebaliknya. Atau ketika pacar mau bersabar menunggu hingga acara selesai makan. Dengan adanya perhatian-perhatian tersebut maka dapat dipastikan hubungan cinta akan menjadi kian menguat. Tapi ingat, perhatian bukan berarti menjadikan Anda sebagai seorang yang over protektif.

Kenyamanan

Rasa cinta akan hilang seiring dengan waktu, tetapi rasa kenyaman an akan selalu ada. Jika kalian berdua memang sudah nyaman bersama, kalian akan berjuang untuk tidak ditinggalkan satu sama lain.

Rasa nyaman akan membuat kita betah bersama pasangan kita. Ketika cinta telah menemukan kenyamanan saat bersama, maka pastinya kita akan berjuang demi kebahagiaan itu dan tidak akan mampu meninggalkan satu sama lain, karena anda tahu, tidak akan bahagia tanpa dirinya.

Terkadang pasangan mampu membuat kita klepek-klepek namun belum tentu bisa membuat kita rasa nyaman. Dan terkadang itu membuat kita merasa keliru akan perasaan kita sendiri. 

 

Kehangatan

Seorang cewek memaknai cinta itu sebagai sebuah kehangatan. Karena ia menganggap jika cinta itu mampu menghadirkan kehangatan yang akan mendatangkan rasa bahagia serta menjadikan kita begitu berharga.

Sangat penting bagi setiap pasangan untuk menjaga cinta mereka agar tetap hangat, sehingga jauh dari rasa bosan terhadap pasangan. Misalnya, dengan mencoba untuk menyiapkan sarapan, tunjukkan rasa sayang dan kepedulian Anda dengan membuatkan sarapan untuknya.

Mengulang lagi momen kencan pertama, karena hal itu dapat mengembalikan percik-percik asmara saat pertama kali menjalin hubungan dengannya. Saling berbagi tentang kesan pertama saat bertemu, dan mengingat kembali hal-hal romantis dan menyenangkan selama menjalin kasih. Memasang foto berdua dengan kekasih di media sosial atau bisa juga dengan membantu meringankan harinya, dan banyak lagi hal romantis lainnya yang bisa dilakukan untuk membuat hubungan cinta menjadi tetap hangat.

Bertemu dengan si dia setiap hari, melakukan kegiatan yang sama, dan pergi ke tempat yang itu-itu saja dapat memicu timbulnya rasa bosan. Jika dibiarkan terus-menerus, rasa bosan tersebut dapat menggerogoti rasa cinta yang ada dan rawan membahayakan hubungan Anda berdua. Apa lagi bagi hubungan yang telah lama berjalan. Merasa bosan pada hubungan yang telah berlangsung lama itu merupakan hal yang wajar terjadi, namun sudah menjadi kewajiban untuk para pasangan

Pengorbanan

Cinta itu membutuhkan pengorbanan. Seseorang yang sedang dilanda gelombang asmara, siap berkorban. Berkorban demi cinta itu wajar, namun jangan menjadi korban. Dalam hubungan asmara, anda tidak sendirian. Anda dan pasangan adalah sebuah kesatuan di mana keduanya harus menghadapi segalanya bersama-sama. Pasangan tidak boleh egois dengan mementingkan diri masing-masing. Keduanya wajib memberikan kontribusi yang seimbang dalam hubungan. 

Pengorbanan sudah tentu akan menjadi dasar pondasi cinta yang sangat kuat untuk membangun cinta itu sendiri. Pengorbanan juga dapat berarti mampu berkompromi, adanya rasa mengalah, dan juga mampu hadir untuk pasangan dikala ia membutuhkan kita. Pada intinya, lakukanlah pengorbanan cinta dengan sehat dan sewajarnya.

Dalam menjalin percintaan melakukan pengorbanan memang penting, namun tidak berarti juga harus berlebihan. Hal apa pun itu, jika dilakukan secara berlebihan tetaplah tidak akan baik. Termasuk pengorbanan pada cinta. Misalnya, selalu memaafkan kesalahannya, sulit untuk menolak kemauannya, selalu memaklumi segala tindakan nya, parahnya bisa saja anda sedang dimanfaatkan di momen itu.

 

Kesetiaan

Cinta hadir karena perkenalan, bersemi karena perhatian, bertahan karena kesetiaan. Cinta sejati biasanya akan bersama orang-orang yang mampu setia pada pasangannya. Ketika seseorang mampu mencintai disertai dengan kesetiaan, maka niscaya cinta itu pasti akan selalu bersemi selamanya.

Kesetiaan berarti tidak melanggar janji atau berkhianat, serta mampu mempertahankan cinta dan menjaga janji bersama, dan juga tidak saling menyakiti antara satu sama lain. Kesetiaan juga dapat berarti perjuangan yang bisa dilakukan dengan cara: memberinya perhatian; menjaganya dan tidak meniggalkannya sendiri; mengkhawatirkannya dari segala hal yang mungkin bisa menyakitinya; menjaga perasaannya; menghargai perjuangan­nya; mengucapkan terima kasih atas apa yang dia kerjakan; tidak mengumbar kekurangan dan menjaga rahasia-rahasianya; berusaha untuk selalu membahagiakan serta memuji kelebihan; mengingat kebaikan dan melupakan kesalahannya.

Kesetiaan pasti akan selalu punya akhir yang baik, begitu pun dalam cinta. Kesetiaan menjadi hal yang paling utama dalam cinta, bagaikan jantung pada organ tubuh manusia. Sebenarnya tidak ada hal negatif pada sebuah kesetiaan, kecuali ketika setia pada orang yang salah dan tidak pernah menganggap diri kita ada.

Tanpa syarat

Cinta tanpa syarat, menerima apa adanya dan rela membahagiakan orang lain tanpa mengharapkan balasan. Tanpa pamrih, menerima apa adanya dan tidak mempedulikan keuntungan yang akan didapatkan. Seseorang yang memaknai cinta tanpa syarat ini sudah cukup merasa bahagia, senang, dan akan merasa puas, hanya dengan memiliki kesempatan untuk bersama orang yang di cintainya. Itulah makna cinta bagi salah satu teman saya.

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada Psychiatry Research: Neuroimaging tahun 2009 lalu mengungkapkan suatu fakta. Saat anda mencintai dan menerima pasangan apa adanya alias tanpa pamrih, bagian otak yang terkait dengan sistem penghargaan akan bekerja sangat aktif di waktu yang bersamaan. Ketika bagian otak tersebut aktif, secara otomatis akan timbul rasa bahagia, senang, dan puas. Hal ini menunjukkan bahwa semakin besar perasaan cinta tulus yang anda berikan, maka semakin besar pula kebahagiaan yang akan anda rasakan.

Jadi, sekiranya “cinta tanpa syarat” itu akan mampu mendatangkan kebahagiaan pada kedua belah pihak, yaitu anda dan pasangan anda. Perasaan bahagia akan semakin anda rasakan ketika mampu mencintai seseorang dengan tulus, dan pasangan juga akan merasa kan bahagia ketika orang lain mampu menerima apa adanya.

Mencintai pasangan tanpa syarat memang lebih sering ditunjukkan dengan memberikan semua yang ia inginkan atau menerima kondisi pasangan apa adanya. Perlu dicatat juga, bagi anda yang memaknai cinta itu adalah tanpa syarat, maka Anda tetap perlu memperhatikan batasan-batasan yang wajar. 

Sumber : https://www.diedit.com

Gejala cinta

Keterkaitan dan kekaguman

Biasanya cinta didahului oleh rasa ketertarikan dan kekaguman, baik itu karena penampilan fisik, sifat, kemampuan atau materi. Hal mana yang menjadikan seseorang itu tertarik tiap orang itu berbeda-bada.

• Fisik. Wajah tampan atau cantik, merupakan salah satu faktor  membuat jatuh cinta
• Sifat. Baik hati, ramah tamah dan sopan dapat menjadi faktor seseorang jatuh cinta
• Kecerdasan seseorang, bisa menjadi faktor jatuh cinta
• Kekayaan seseorang, unsur pendukung jatuh cinta

Teringat terus 

Perasaan cinta membuat bayangan tentang orang yang dicintainya selalu ada dalam ingatan. Dari makanan favorit hingga warna favorit Anda, mereka mengingat setiap detail yang Anda ceritakan.

Adanya pengorbanan

Perasaan cinta menimbulkan perasaan ingin berbuat apa saja yang dapat membahagiakan dan menyenangkan orang yang dicintai

Ingin berdekatan

Adanya ketertarikan seksual biasanya muncul rasa ingin selalu bertemu serta keinginan untuk bersentuhan secara fisik. Ketika seseorang tertarik, mereka akan bersandar saat berbicara dengan Anda. Ini karena mereka ingin memberi tahu bahwa mereka memperhatikan setiap kata yang Anda ucapkan dan mengisyaratkan fakta bahwa mereka suka dekat dengan Anda.

Cinta hakiki

Definisi cinta merurut terminologi bahasa adalah kecenderungan atau keberpihakan. Menurut terminology syara’ adalah keberpihakan kepada yang dicintai, sehingga mengikuti apa yang dikehendaki dan meninggalkan apa yang tidak ia sukai, baik secara terang-terangan maupun tersembunyi.

Cinta hakiki ialah cinta dari Yang Maha Mencintai, Allah Ta'ala. Andaikan Allah Ta'ala, tidak memberikan cintaNya kepada kita, kita tak kan pernah lahir ke dunia, kita tak kan pernah bisa bernafas dengan baik, memiliki tubuh yang sempurna, dan masih banyak bukti cintaNya kepada kita yang tidak bisa ditulis atau dirangkai dalam untaian kata dan kalimat. Hal itu karena begitu banyak karunia yang Allah berikan sebagi tanda cinta kepada hambaNya. 

Firman Allah Ta'ala

وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ

Artinya : Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia menciptakan untukmu isteri-isteri dari jenismu sendiri, supaya kamu cenderung dan merasa tenteram kepadanya, dan dijadikan-Nya diantaramu rasa kasih dan sayang. Sesungguhnya pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang berfikir.

Tafsir Jalalayn : (Dan di antara tanda-tanda kekuasaan-Nya ialah Dia menciptakan untuk kalian istri-istri dari jenis kalian sendiri) Siti Hawa tercipta dari tulang rusuk Nabi Adam sedangkan manusia yang lainnya tercipta dari air mani laki-laki dan perempuan (supaya kalian cenderung dan merasa tenteram kepadanya) supaya kalian merasa betah dengannya (dan dijadikan-Nya di antara kamu sekalian) semuanya (rasa kasih sayang. Sesungguhnya pada yang demikian itu) hal yang telah disebutkan itu (benar-benar terdapat tanda-tanda bagi kaum yang berpikir) yakni yang memikirkan tentang ciptaan Allah subhanahu wa ta'ala.

Bagaimana kita mencintai Allah?

Cara mencintai Allah tentu harus sesuai dengan cara yang ditentukan Allah Ta'ala. Bukan dengan cara mengarang-ngarang sendiri, apalagi menciptakan sendiri ritual-ritual aneh yang tidak ada dasarnya dari Allah subhanahu wa ta'ala.

Dan bentuk mencintai Allah subhanahu wa ta'ala yang paling tepat adalah dengan cara mengikuti petunjuk dari Rasulullah sholallaahu 'alaihi wassalam. Sebab beliau adalah petugas resmi yang diutus Allah subhanahu wa ta'ala kepada umat manusia untuk mengajarkan bagaimana cara mewujudkan bentuk real sebuah cinta kepada-Nya.

قُلْ إِنْ كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللَّهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللَّهُ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ

Artinya : Katakanlah: "Jika kamu mencintai Allah, ikutilah aku, niscaya Allah mengasihi dan mengampuni dosa-dosamu." Allah Maha Pengampun lagi Maha Penyayang.(QS.Ali Imran: 31)

Makna Cinta

Apa itu cinta?

Cinta singkatan dari cerita indah nan tiada akhir. Cinta itu tidak berwujud, tapi bisa dirasakan. Cinta itu kata abstrak, bulam kata konkrit. Kata ‘cinta’ namun hanya bisa merasakan dan tidak bisa diukur dan diperiksa atau diamati. Cinta tidak bisa menjadi acuan dalam panca indera karena kata jenis ini bersifat abstrak. Sementara kata konkret bisa diukur dan bisa diamati.

Apakah bisa diukur seberapa besar atau seberapa luas cinta itu? Cintaku seluas lautan atlantik, setinggi gunung himalaya. Ini hanya perumpamaan saja. Tidak ada seorangpun, dapat mengukur besar dan luasnya cinta. 

Kata cinta padananan kata love bahasa Inggris, love is an intense feeling of deep affection (Cinta ialah suatu perasaan yang sangat hebat dari rasa sayang yang sangat dalam). Dari satu bahasa yang kita ungkap, ternyata begitu dalam arti cinta, begitu luas makna cinta.

Cinta memang berarti sebuah kasih sayang yang dimiliki seseorang kepada orang lain. Namun sebenarnya terdapat berbagai makna cinta yang lebih luas. Bahkan dapat dikatakan, makna cinta bagi setiap orang bisa berbeda-beda. Hal ini tidak lain dipengaruhi oleh berbagai kondisi latar belakang setiap individu yang beragam dan unik.

Bukan hanya itu, makna cinta yang sebenarnya juga terdapat keinginan yang tulus untuk kebahagiaan orang tersebut. Dengan begitu, makna cinta yang mendalam didasari oleh ketulusan dan kebaikan hati yang tidak terhingga. Ini menjadi salah satu hal yang perlu dimiliki setiap orang dalam menebarkan kebaikan di kehidupan.

Cinta dapat menambah gairah didalam kehidupan, namun cinta dapat juga merusak pikiran dan menghilangkan nafsu makan. Cinta itu indah, namun abstrak. Cinta adalah sebuah anugerah yang sangat agung yang diberikan kepada Allah kepada kita, dengan cintalah Allah menciptakan dunia ini serta isinya, dengan cinta pula Allah menciptakan kita, dan dengan cinta pulalah kita terlahir di dunia ini.

Memang tidak ada yang salah jika kita merasakan cinta terhadap sesama. Karena cinta ialah fitrah manusia. Tapi kadang kita tak paham dengan perasaan itu, kadang kita tak tahu harus berbuat apa ketika rasa itu mengetuk pintu hati kita, meminta izin tuk mampir dalam angan dan khayal kita.

Hemat kata, cinta mempunyai makna yang berbeda pada setiap insan manusia.

Ibnu Hazm

Ibnu Hazm Al-Andalusi pernah menjelaskan,

Cinta bersumber dari satu rumpun. Cinta ditandai dengan rasa rindu kepada yang dicintai. Cinta semacam ini objeknya dapat menyentuh apapun, bisa cinta dari orang tua kepada anak atau sebalik nya, cinta kepada kekasih, dan yang paling hakiki adalah cinta kepada Allah subhanahu wata'ala dan Rasul-Nya.

Imam Al-Ghazali

Imam Al-Ghazali menegaskan,

Cinta adalah mendamaikan, memberikan kebaikan, dan melatih pribadinya untuk terus menjadi seorang hamba yang lebih baik lagi. Cinta tentu saja banyak objeknya, dan objeknya tergantung bagaimana si subjek menyandingkannya.

Cinta Ludus

Di dalam dunia psikologi disebutkan bahwa ada 8 jenis cinta pada diri manusia.

Cinta Ludus

Cinta ludus adalah perasaan cinta seseorang terhadap orang lain tapi sifatnya hanya main-main tanpa ada komitmen. Orang yang merasakan cinta ini, bakal lebih bersemangat. Walau begitu, Ludus hanya berlangsung sesaat.

Ciri khusus orang yang merasakan cinta Ludus adalah sifat kekanak-kanakan dan suka memberikan rayuan gombal kepada orang yang dicintainya.

Cinta Philia

Di dalam dunia psikologi disebutkan bahwa ada 8 jenis cinta pada diri manusia. 

Cinta Philia

Cinta Philia adalah perasaan cinta yang timbul dalam hubungan persahabatan antar manusia. Meski banyak orang mengaitkan cinta dengan hal romantis, Plato selalu berpendapat ketertarikan fisik itu enggak diperlukan.

Ciri khusus orang yang merasakan cinta philia adalah terjadi bukan karena hawa nafsu namun karena adanya rasa percaya dan rasa persahabatan dengan orang tertentu.

Cinta Eros

Di dalam dunia psikologi disebutkan bahwa ada 8 jenis cinta pada diri manusia.

Cinta Eros

Cinta Eros adalah perasaan cinta yang berdasarkan pada hawa nafsu manusia. Eros biasanya dikaitkan dengan hal-hal romantis dan hasrat seksual.

Ciri-ciri khusus orang yang merasakan cinta eros adalah adanya ketertarikan secara fisik dan perasaan ingin memiliki orang yang dicintai.

Cinta Philautia

Di dalam dunia psikologi disebutkan bahwa ada 8 jenis cinta pada diri manusia.

Cinta Philautia

Cinta Philautia adalah perasaan cinta terhadap diri sendiri dan mengarah pada narsisme. Mencintai diri sendiri itu penting. Kalau enggak, gimana bisa benar-benar mencintai orang lain?

Ciri-ciri khusus orang yang merasakan cinta philautia dapat membuat seseorang menjadi psikopat karena hanya mementingkan dirinya sendiri tanpa perduli pada orang lain.

Cinta Storge

Di dalam dunia psikologi disebutkan bahwa ada 8 jenis cinta pada diri manusia. 

Cinta Storge

Cinta Storge adalah perasaan cinta terhadap keluarga dan kerabat terdekat. Ada ikatan yang kuat, rasa kekeluargaan, dan juga keakraban di dalam tipe ini.

Ciri-ciri khusus orang yang merasakan cara storge adalah cinta yang tulus karena tanpa syarat. 

Contohnya cinta seorang ibu kepada anaknya, cinta kepada orang tua, saudara, dan sanak keluarga.

Cinta Pragma

Di dalam dunia psikologi disebutkan bahwa ada 8 jenis cinta pada diri manusia.

Cinta Pragma

Cinta Pragma adalah cinta yang penuh kebijaksanaan dan kedewasaan dimana orientasinya adalah cinta yang serius ke arah pernikahan.

Namun, cinta Pragma dianggap bukan cinta yang paling tulus dan membutuhkan proses, misalnya cinta yang timbul karena perjodohan.

Cinta Agape

Di dalam dunia psikologi disebutkan bahwa ada 8 jenis cinta pada diri manusia.

Cinta Agape

Cinta Agape adalah perasaan cinta terhadap Tuhan, alam, serta semua hal yang sifatnya spiritual dan altruistik. 

Menurut para ahli, mereka yang sering merasakan cinta Agape adalah orang-orang yang sangat perduli pada hal-hal spiritual.

Cinta Mania

Di dalam dunia psikologi disebutkan bahwa ada 8 jenis cinta pada diri manusia. 

Cinta Mania

Cinta Mania adalah perasaan cinta di dalam diri manusia yang berlebihan terhadap orang lain sehingga membuatnya menjadi posesif. Mereka yang merasakan cinta Mania ini pada umumnya akan merasa tidak berharga bila cintanya tidak terbalas atau ditinggalkan orang yang dicintainya.

Karakteristik Cinta

Meskipun banyak anggapan bahwa cinta sulit untuk didefinisikan, namun emosi dan perasaan mahluk hidup ini dapat dikenali dari karakteristiknya. 

Ketertarikan dan Kekaguman

Hemat kata, perasaan cinta sangat erat kaitannya dengan rasa ketertarikan dan kekaguman seseorang terhadap objek yang dicintai. Ketertarikan dan kekaguman tersebut dapat terjadi karena adanya kelebihan yang dimiliki oleh objek yang dicintai, misalnya kelebihan dari sisi sifat, fisik, kemampuan, atau kelebihan lainnya.

Perasaan Bahagia

Hemat kata, meskipun tidak ada ukuran pastinya dan tidak bisa dijelaskan dengan kata-kata, namun perasaan cinta dapat membuat seseorang menjadi bahagia dalam hidupnya.

Belas Kasih

Hemat kata, karakteristik cinta yang paling umum, manusia yang cinta terhadap sesuatu atau seseorang, di dalam hidupnya akan memiliki belas asih kepada objek yang dicintai.

Kebaikan

Hemat kata, perasaan cinta  akan membuat seseorang menjadi manusia yang lebih baik. Dalam hal ini, cinta akan membuat seseorang lebih baik dalam berbicara dan bersikap, serta lebih percaya diri.

Pengorbanan

Hemat kata, manusia yang mencintai suatu objek akan bersedia berkorban demi kebaikan objek yang dicintainya. Sebagai contoh, seorang ibu yang mencintai keluarganya rela berkorban bekerja keras membantu suaminya mencari nafkah agar keluarganya hidup ber kecukupan.

sumber : https://www.maxmanroe.com/

Musfir

Cinta adalah suatu emosi terpenting di dalam kehidupan manusia dan menjadi faktor terpenting dalam menyatukan perasaan manusia, serta pembentukan kasih sayang di antara sesama manusia..

Abdullah Nashih

Cinta adalah suatu perasaan jiwa dan gejolak hati manusia yang mendorong seseorang untuk mencintai kekasihnya dengan penuh kelembutan, gairah, dan kasih sayang.

Jalaluddin Rumi

Cinta adalah sumber dari segala sesuatu dan inti dari segala bentuk kehidupan yang ada di dunia karena dunia dan kehidupan muncul karena kekuatan yang bernama cinta.

Erich Fromm

Cinta adalah perasaan simpati yang melibatkan emosi yang mendalam. Menurut Erich Fromm, ada lima syarat untuk mewujudkan cinta kasih, yaitu:

• Perasaan
• Pengenalan
• Tanggung jawab
• Perhatian
• Saling menghormati

Wikipedia

Cinta adalah suatu emosi dari kasih sayang yang kuat dan ketertarikan pribadi. Cinta juga dapat diartikan sebagai suatu perasaan dalam diri seseorang akibat faktor pembentuknya. 

Dalam konteks filosofi cinta merupakan sifat baik yang mewarisi semua kebaikan, perasaan belas kasih dan kasih sayang. 

Pendapat lainnya, cinta adalah sebuah aksi/kegiatan aktif yang dilakukan manusia terhadap objek lain, berupa pengorbanan diri, empati, perhatian, kasih sayang, membantu, menuruti perkataan, mengikuti, patuh, dan mau melakukan apa pun yang diinginkan objek tersebut.

Prof. Quraish Shihab

Menurut pakar tafsir Al-Qur'an Indonesia, Quraish Shihab dalam bukunya, “Jawabannya Adalah Cinta: Wawasan Islam Tentang Aneka Objek Cinta”

Ajarannya mendorong manusia untuk saling mencintai. Maka, cintailah segala sesuatu, niscaya Anda hidup bahagia. Lihatlah sisi positif segala sesuatu dan arungilah kehidupan melalui pintu cinta, niscaya Anda akan merasa tenang.

Cintailah segala sesuatu. Cintailah diri Anda, keluarga Anda, dan sahabat Anda. Cintai pekerjaan Anda, Tanah Air Anda, agama Anda, dan bahkan cintailah musuh Anda.

Salah satu penyebab utama krisis yang dihadapi umat manusia dewasa ini adalah minimnya cinta dalam kehidupan. Krisis tersebut tecermin dengan jelas pada kekerasan, mulai di level rumah tangga hingga di level masyarakat luas. Memang, kata “cinta” masih didengungkan, tetapi perwujudan dan ekspresi cinta terkadang justru bertentangan dengan hakikat cinta itu sendiri.

Menyebutkan bahwa cinta jangan hanya dimaknai kepada kekasih. Cinta juga bisa kita temukan kepada saudara, kepada keluarga, ayah dan ibu, kepada Nabi Muhammad sholallahu 'alaihi wassalam dan juga kepada Allah Ta'ala.

Abu Hurairah

Dari Abu Hurairah ra. berkata: Rasulullah sholallaahu 'alaihi wassalam bersabda:

“Demi Dzat yang jiwaku ada di dalam genggaman-Nya, kalian tidak dapat masuk surga hingga kalian beriman, dan kalian belum disebut beriman hingga kalian saling mencintai. Maukah aku tunjukkan kepada kalian tentang sesuatu yang jika kalian lakukan, kalian akan saling mencintai? Sebarkanlah salam di antara kalian.”[Hadis riwayat Muslim]

Dari Anas ra. dari Nabi Muhammad sholallaahu 'alaihi wassalam yang bersabda:

“Tidak sempurna keimanan seorang dari kalian, hingga ia mencintai untuk saudaranya sebagaimana ia mencintai untuk dirinya sendiri” [Hadis riwayat Bukhari]